Theo dõi giấc ngủ của bé là cách dễ nhất để xác định kiểu ngủ của bé, đảm bảo bé ngủ đủ giấc và xác định bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào về giấc ngủ có thể phát sinh. Hãy để biểu đồ này gần với bé và tô màu vào các ô vuông cho mỗi giờ—hoặc một phần giờ—khi bé ngủ.
Tải bài tập (PDF)
