Những thẻ tự điều chỉnh này có thể hỗ trợ con bạn học cách đối phó với những cảm xúc lớn. Sáu thẻ minh họa những cách mà trẻ có thể tham gia vào từng chiến lược xoa dịu, bao gồm hít thở sâu, đắp chăn nặng, nghe nhạc, v.v. Sử dụng mẫu trống ở trang thứ hai để tạo thêm các thẻ xoa dịu của riêng bạn! Nguồn tài nguyên đa năng này phù hợp cho cả việc sử dụng ở nhà và trường học.
Tải bài tập (PDF)
